1. 기본 규칙의 이해가 우선
반칙을 피하려면 먼저 킨볼의 기본 규칙을 정확히 이해해야 합니다. 공을 던질 때의 자세, 수비 위치, 콜(구호)의 정확성 등 규정된 사항을 숙지하지 않으면 의도치 않게 반칙이 발생할 수 있습니다.
2. 공 던질 때 지켜야 할 사항
- 공은 반드시 세 명이 동시에 지면에서 들어 올려야 합니다.
- 공을 던지는 선수는 명확하고 큰 목소리로 정해진 팀 색상과 "Omnikin" 구호를 외쳐야 합니다.
- 콜 후 5초 이내에 공을 던져야 하며, 지연은 반칙으로 간주됩니다.
3. 수비 위치의 정확한 유지
- 콜이 나온 팀은 수비 준비를 바로 해야 하며, 의도적인 지연은 반칙이 됩니다.
- 수비 시 공이 바닥에 닿기 전에 신체 일부로 명확히 잡아야 합니다.
- 공을 받기 위해 다른 팀원을 밀거나 방해하는 행동은 금지됩니다.
4. 팀워크와 소통 유지
- 불필요한 말다툼이나 항의는 반칙으로 이어질 수 있으므로 팀원 간의 원활한 소통이 중요합니다.
- 작전이나 포지션 변경은 심판의 규정을 벗어나지 않도록 해야 합니다.
5. 반복되는 실수 점검하기
- 게임 후 자신의 반칙 기록을 확인하고, 왜 발생했는지 분석해보는 것이 중요합니다.
- 자주 지적받는 반칙 유형은 영상 분석이나 코칭을 통해 개선할 수 있습니다.
6. 페어플레이 정신 유지
반칙을 피하는 가장 좋은 방법은 공정하게 경기에 임하는 자세입니다. 스포츠맨십을 갖고 상대 팀을 존중하며 경기에 참여한다면 자연스럽게 반칙도 줄어듭니다.
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